Yoga mit Herz in Bonn


Liebe große und kleine Yogis,

 

herzlich Willkommen auf meiner Seite!

 

Es erwarten Dich familiäre Yoga- und Baybmassagekurse mit viel Herz.

Etwas ganz Besonderes für die ganze Familie.

 

Mir liegt es sehr am Herzen Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

 

Folge mir gerne via Instagram: susan_bonn_yoga und Facebook: susan-bonn Yoga und Babymassage und bleib so auf dem neuesten Stand.

 

Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

 

Herzlichst, Deine

Susan


neu//

Yoga-Ferienkurs für Kinder | 1. + 2. Sommerferienwoche

 

  • dienstags + donnerstag | 16 - 17 Uhr | Ort: Butterfly Yoga| Preis: 50,-€ |ausgebucht

 

Yoga Auszeit für Mamis einmal im Monat

 

Zeit: sonntags 14- 16 Uhr | Preis: 25€ | Ort: Butterfly Yoga Rittershausstraße 15, 53113 Bonn

  • 28. Juni | Thema: Starker Beckenboden | ausgebucht  Warteliste

weitere Termine


Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag

      

      Sonntag                                   

09:30 - 10:45 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

 

Ort: Praxis

 Start: 20.07.2020

Anmeldung

 

 

 

 

09:30 - 10:45 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

 

pausiert

Ort: Butterfly Yoga

 

 

 

 

09:30 - 10:45 Uhr

Ayurvedische Babymassage

 

Start: 18.06.2020

Ort: Praxis

       ausgebucht

nächster Termin

 

 

   

 14:00 - 16:00 Uhr

Mama-Auszeit

1x im Monat

Ort: Butterfly Yoga

ausgebucht

 

Termine

 

 

 

 

             

11:15 - 12:30 Uhr

Yoga mit Baby

 

Ort: Praxis

Start: 20.07.2020

 ausgebucht

weitere Termine

 

11:15 - 12:30 Uhr

Yoga mit Baby

 

Start: 01.07.2020

Ort: Butterfly Yoga

Anmeldung

 

11:15 - 12:30 Uhr

Ayurvedische Babymassage

 

Start: 09.07.2020

Ort: Praxis

Anmeldung

15:30 - 16:15 Uhr

Yoga-Minis

(4-5 Jahre)

 

Start: 19.06.2020

Ort: Praxis

weitere Termine

   
             

 

 16:00 - 17:00 Uhr

Kinderyoga- Ferienkurs

(6-10 Jahre)

ausgebucht

 

Ort: Butterfly Yoga

 

 

16:00 -17:00 Uhr

Kinderyoga-Ferienkurs

(6-10 Jahre)

 

Ort: Butterfly Yoga

ausgebucht

17:00 - 18:15 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

 

Ort: Praxis

ausgebucht

neue Termine

   
       

 

   

 


 

   

18:45 - 20:00 Uhr

Yoga für Mamas

 Beckenboden

Bauch & Rücken

 

ab 26.06.2020

Ort: Praxis

 

Anmeldung

   
             

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Hygienekonzept
Liebe große und kleine Yogis,

basierend auf den Abstands- und Hygieneauflagen der Corona-Schutzverordung NRW (Fassung vom 15. Juni 2020) werden die Kurse zunächst in einem sehr kleinen Rahmen von maximal 4 Teilnehmerinnen in der Praxis und maximal 6 Teilnehmerinnen/Kindern bei Butterfly-Yoga stattfinden.
So ist zu jeder Zeit ein Mindestabstand zu anderen Personen von 1,5 Meter gewährleistet!
Da mir Eure Gesundheit sehr wichtig ist, habe ich für die Praxis/Studio ein Hygienekonzept erstellt. Dort findet ihr die Punkte, die ab sofort für alle Kurse gelten.

Lasst uns das, was wir auf der Matte üben, zunehmend auch in unseren Alltag integrieren. Achtsamkeit - uns selbst und auch unserer Mitwelt gegenüber.

Dankeschön!
Namasté Deine, Susan
Hygienekonzept Susan Bonn Juni 2020.pdf
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neu// individuelle Yoga- und Babymassagepakete

 

Auf Anfrage biete ich Dir die Möglichkeit individuelle Yoga- oder Babymassagestunden, die auf Deine und die Bedürfnisse Deines Babys/Kindes zugeschnitten sind, zu buchen.

 

Du sagst mir was Du brauchst und ich stelle Dir ein individuelles Programm, zu bestimmten Themen, wie etwa Rücken, Core, Kinderyoga, Yin-Yoga, Meditation, Rückbildung, Schwangerschaft, Babymassage, zusammen.

 

Wenn Du aktuell nur wenig Zeit hast, dann gestalte ich Dir jeweils kürzere Sequenzen, die Du jederzeit üben kannst.

 

Den zeitlichen Rahmen bestimmst Du!

 

Auch da gäbe es unterschiedliche Möglichkeiten:

  • wir tauschen uns live via Zoom, Telefon, etc. aus (Du kannst Dir Dein Zeitfenster aussuchen)
  • ich drehe Dein persönliches Yoga- Video und Du kannst es Dir anschauen, wann es für Dich passt
  • bei Fragen bin ich jederzeit für Dich erreichbar.

 

 

Der Preis richtet sich nach dem zeitlichen Umfang Deines Paketes.

Als Orientierung für Dich: für eine individuell gedrehte 30 minütige Sequenz würde ich 25,- € berechnen. Aber auch da können wir ein für Dich passendendes Paket schnüren und uns austauschen. Es soll bitte nicht am Finanziellen scheitern. Bitte sprich mich in jedem Fall an und wir finden eine Lösung!

Hierbei unterstützt Du nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch mein kleines Unternehmen und sicherst so gleichzeitig meine zukünftiges Fortbestehen.

 

Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Namsté Deine Susan


Yoga für Schwangere


 

Meine Herzmeditation soll Dich dabei unterstützen im Hier und Jetzt anzukommen und Dich nicht von negativen Stimmungen runterziehen zu lassen.

Wir können diese herausfordernde Zeit nutzen, um etwas ganz Besonderes entstehen zu lassen.

 

Genieße die berührenden Momente mit den Menschen, die Du liebst.

 

Viel Spaß beim Meditieren!

 

Namasté Deine Susan

 

Mehr Videos findest Du hier.

 


Meditationen


 

Ein Lichtblick...

 

kaufe Dir schon jetzt für Dich selbst oder einen lieben Menschen einen Gutschein für Deinen nächsten Kurs bei mir.

Den Wert kannst Du individuell bestimmen. Bei Fragen melde Dich gerne.

 

Dein Gutschein für Yoga- oder Babymassagekurse kannst Du direkt bei mir bestellen.

 

Herzlichst, Deine

Susan


 

Kontakt: E-Mail: info@susan-bonn.de, über das Kontaktformular oder telefonisch unter: 0228-24060632