Yoga mit Herz in Bonn


Liebe große und kleine Yogis,

 

herzlich Willkommen auf meiner Seite!

 

Es erwarten Dich familiäre Yoga- und Baybmassagekurse mit viel Herz.

Etwas ganz Besonderes für die ganze Familie.

 

Mir liegt es sehr am Herzen Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

 

Folge mir gerne via Instagram: susan_bonn_yoga und Facebook: susan-bonn Yoga und Babymassage und bleib so auf dem neuesten Stand.

 

Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

 

Herzlichst, Deine

Susan


Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag

      

      Sonntag                                   Haus

Privatstunden

&

Hausbesuche

Termin vereinbaren

 

 

 

09:30 - 10:45 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

 

Start: 11.08.2020

Ort:

Butterfly Yoga

Anmeldung

 

10:00 - 11:15 Uhr

Yoga mit Baby

 

Start: 19.08.2020

Ort: Familienbetrieb

Anmeldung

 

 

10:00 - 11:15 Uhr

Ayurvedische Babymassage

 

Start: 20.08.2020

Ort: Familienbetrieb

Anmeldung

 

   

 

14:00 - 16:00 Uhr

Mama-Auszeit

1x im Monat

Ort: Butterfly Yoga

 

 

Termine

 

 

             

 

11:15 - 12:30 Uhr

Yoga mit Baby

 

Start 11.08.2020

Ort:

Butterfly Yoga

ausgebucht

Warteliste

11:45 - 13:00 Uhr

Yoga mit Baby

 

Start: 19.08.2020

Ort: Familienbetrieb

Anmeldung

 

 

11:45 - 13:00 Uhr

Ayurvedische Babymassage

 

Start: 27.08.2020

Ort: Familienbetrieb

Anmeldung

 

 


 

   
             

15:15- 16:00 Uhr

Yoga Minis

(4-5 Jahre)

 

Start: 17.08.2020

Ort: Butterfly Yoga

Anmeldung

 

 

 16:00 - 17:00 Uhr

Kinderyoga

(6-10 Jahre)

 

Start: 11.08.2020

Ort: Butterfly Yoga

ausgebucht

 

 

 16:00 - 16:45 Uhr

Yoga für Vorschulkids

(5-6 Jahre)

 

Start: 19.08.2020

Ort: Butterfly Yoga

Anmeldung

 

 

17:00 - 18:15 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

 

ab 21.08. neuer Turnus

 

Ort: Familienbetrieb

ausgebucht

Warteliste

 

   
       

 

   

 


 

   

18:45 - 20:00 Uhr

Yoga für Mamas

 Beckenboden

Bauch & Rücken

 

ab 21.08. neuer Turnus

 

Ort: Familienbetrieb

ausgebucht

Warteliste

 

   
             

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Hygienekonzept
Liebe große und kleine Yogis,

basierend auf den Abstands- und Hygieneauflagen der Corona-Schutzverordung NRW (Fassung vom 15. Juli 2020) werden die Kurse zunächst in einem sehr kleinen Rahmen von maximal 6 Teilnehmerinnen stattfinden.
So ist zu jeder Zeit ein Mindestabstand zu anderen Personen von 1,5 Meter gewährleistet!
Da mir Eure Gesundheit sehr wichtig ist, habe ich für meine Kurse ein Hygienekonzept erstellt. Dort findet ihr die Punkte, die ab sofort für alle Kurse gelten.

Lasst uns das, was wir auf der Matte üben, zunehmend auch in unseren Alltag integrieren. Achtsamkeit - uns selbst und auch unserer Mitwelt gegenüber.

Dankeschön!
Namasté Deine, Susan
Hygienekonzept Susan Bonn August 2020.pd
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neu// individuelle Yoga- und Babymassagepakete

 

Auf Anfrage biete ich Dir die Möglichkeit individuelle Yoga- oder Babymassagestunden, die auf Deine und die Bedürfnisse Deines Babys/Kindes zugeschnitten sind, zu buchen.

 

Du sagst mir was Du brauchst und ich stelle Dir ein individuelles Programm, zu bestimmten Themen, wie etwa Rücken, Core, Kinderyoga, Yin-Yoga, Meditation, Rückbildung, Schwangerschaft, Babymassage, zusammen.

 

Wenn Du aktuell nur wenig Zeit hast, dann gestalte ich Dir jeweils kürzere Sequenzen, die Du jederzeit üben kannst.

 

Den zeitlichen Rahmen bestimmst Du!

 

Auch da gäbe es unterschiedliche Möglichkeiten:

  • wir tauschen uns live via Zoom, Telefon, etc. aus (Du kannst Dir Dein Zeitfenster aussuchen)
  • ich drehe Dein persönliches Yoga- Video und Du kannst es Dir anschauen, wann es für Dich passt
  • bei Fragen bin ich jederzeit für Dich erreichbar.

 

 

Der Preis richtet sich nach dem zeitlichen Umfang Deines Paketes.

Als Orientierung für Dich: für eine individuell gedrehte 30 minütige Sequenz würde ich 35,- € berechnen. Aber auch da können wir ein für Dich passendendes Paket schnüren und uns austauschen. Es soll bitte nicht am Finanziellen scheitern. Bitte sprich mich in jedem Fall an und wir finden eine Lösung!

Hierbei unterstützt Du nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch mein kleines Unternehmen und sicherst so gleichzeitig meine zukünftiges Fortbestehen.

 

Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Namsté Deine Susan


Yoga für Schwangere


 

Meine Herzmeditation soll Dich dabei unterstützen im Hier und Jetzt anzukommen und Dich nicht von negativen Stimmungen runterziehen zu lassen.

Wir können diese herausfordernde Zeit nutzen, um etwas ganz Besonderes entstehen zu lassen.

 

Genieße die berührenden Momente mit den Menschen, die Du liebst.

 

Viel Spaß beim Meditieren!

 

Namasté Deine Susan

 

Mehr Videos findest Du hier.

 


Meditationen


 

Ein Lichtblick...

 

kaufe Dir schon jetzt für Dich selbst oder einen lieben Menschen einen Gutschein für Deinen nächsten Kurs bei mir.

Den Wert kannst Du individuell bestimmen. Bei Fragen melde Dich gerne.

 

Dein Gutschein für Yoga- oder Babymassagekurse kannst Du direkt bei mir bestellen.

 

Herzlichst, Deine

Susan


 

Kontakt: E-Mail: info@susan-bonn.de, über das Kontaktformular oder telefonisch unter: 0176-62948297