Yogakurse mit Herz in Bonn


Ich wünsche allen Familien eine besinnliche und vor allem gesunde Vorweihnachstzeit!

Herzlichst

Susan


Liebe große und kleine Yogis,

 

herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Wie schön, dass ihr den Weg hierhin gefunden habt. Bei mir erwarten euch familiäre Yoga- und Baybmassagekurse mit viel Herz. Meine Kurse finden auch weiterhin Online via Live-Stream und wie gewohnt in einem kleinen Rahmen statt. Die jeweiligen Stunden zeichne ich für euch auf.

Folgt mir gerne via Instagram: susan_bonn_yoga und Facebook: susan-bonn Yoga und Babymassage und bleibt so auf dem Laufenden.

Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

 

Herzlichst, eure

Susan


Yin & Yang Special für Mamis am 5.12.21 von 10:00- 12:00 Uhr Anmeldung

 

Ein emotionales, anstrengendes, aber auch inspirierendes Jahr neigt sich dem Ende zu:

Ein schöner Anlass, um sich nochmal Online zu verabreden und dieses gemeinsam zu zelebrieren.

In einem 2 stündigen Yin & Yang Yoga-Special möchte ich dir einen Raum bieten (auch wenn dieser 'nur' virtuell ist), um in dieser hektischen Zeit Ruhe zu finden, Altes loslassen, Platz für Neues schaffen und ganz bei dir anzukommen.

Deine Investition: 25€

Die Stunde zeichne ich für Dich auf

Hast Du Lust dabei zu sein?

 

Dann reserviere dir gerne einen Platz, denn die Anzahl ist auf 12 Teilnehmerinnen begrenzt, so dass wir in einem geschützen Rahmen üben können.

Ich freue mich auf dich!


 

Online + Live Babymassage-Workshop

am Samstag, den 04.12. 2021  von 09:00 - 11:00 Uhr (inkl. Pause) | Anmeldung

Kosten 45,-€ (inkl. MwSt.)

 

 

In diesem Workshop erlernst du die komplette Ayurvedische Babymassage. Dazu erhälst du eine Skrip sowie eine Aufzeichnung der Massagestunde. Auch Online bleiben meine Kurse klein und finden in einem Rahmen mit maximal 8 Babys statt , so dass auch auf diesem Weg eine individuelle Begleitung in einer geschützen Gruppe möglich ist.

 

neu//

Ab Januar 2022 finden wieder neue Babymassagekurse - samstags von 09:15 - 10:15 Uhr Online via-Live-Stream über Zoom statt.

neue Termine folgen


Yogakurse für Schwangere und Mamis im Dezember 2021/Januar 2022


Online + Live Yoga in der Schwangerschaft

freitags 17:00 - 18:15 Uhr nächster Start: 03. Dezember 2021 ausgebucht

 

Online + Live Yoga für Mamis ohne Baby

freitags 18:45 - 20:00 Uhr nächster Start: 03. Dezember 2021 ausgebucht

 


 

Online + Live Yoga Workshop als Geburtsvorbereitung

Meditation- Atmung - Bewegung

neuer Termin folgt

mehr Infos + Anmeldung


ONLINE One Day Home Retreat speziell für Mamis

neuer Termin folgt

 


Yoga Wochendende für Mamis in der Eifel oder in St. Peter-Ording

Brauchst du eine kleine Auszeit vom (Familien)Alltag?

Möchtest du eine gute Zeit mit anderen Frauen verbringen, dich austauschen, neue Energie auftanken und ganz viel Yoga üben?

Dann ist dieses Wochenende genau das Richtige für dich!

  • 23. - 25. September 2022 (Eifel)

Mehr Infos dazu findest du hier


Infos zu den Online-Kursen:

Ich nutze zur Online-Übertragung den Streaming-Anbieter Zoom. Lade dir ggf. die dazu nötige Software oder App auf dein Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

Du kannst dich dann über den Link, den ich dir per Mail zuschicke in das Meeting einloggen.

 Hier ist ein kurzes Erklärvideo dazu:

https://www.youtube.com/watch?v=-xgI-UofA90

Mit Deiner Teilnahme am Livestreaming erklärst Du Dich ausdrücklich damit einverstanden, dass Zoom Deine Daten in dem für eine Videokonferenz erforderlichen Maße nutzt. Du stellst dabei Susan-Bonn von jeglichen diesbezüglichen datenschutzrechtlichen Forderungen frei.

 

Die Datenschutzerklärung von Zoom findest Du unter:

https://zoom.us/de-de/privacy.html


Yoga für Schwangere


Meditationen


Stimmen über Susan-Bonn


 

„Die Online-Yogastunden mit Susan kann ich wärmstens empfehlen. Gerade während des Lockdowns hat mir der Kurs sehr geholfen einen Moment nur für mich zu haben und neue Energie für den Alltag zu tanken.

Vielen Dank für Deine tollen Kurse & Deine herzliche Art „

 

Marie B. aus Bonn

 

'Ich habe mich schon in der Schwangerschaft meines zweiten Kindes auf den Babymassagekurs mit Susan gefreut, den ich bereits 4 Jahre zuvor mit meiner Tochter besucht habe. Coronabedingt fand er nur online statt, was aber dank Susans Art, die Massage anzuleiten und Tipps zu geben, kein Problem war.

Auch der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen war möglich und immer sehr nett!

Jana B. aus Bonn

'Ich bin sehr froh darüber,  dass ich mich schon in der Frühschwangerschaft dazu entschlossen hatte, Yoga in deinem Kurs kennen zu lernen. Die Übungen und deine Worte konnten meiner Schwangerschaft eine gewisse Leichtigkeit verleihen, mich entspannen und beruhigen.
Zudem konnte ich vieles aus deinem Kurs mitnehmen und in mein Sportprogramm einbauen.
Eine super Schwangerschaftsbegleitung und jederzeit zu empfehlen!'
Nicky K. aus Bonn


Sucht du noch ein passendes Geburts- oder Geburtstagsgeschenk?

Dann ist ein Gutschein vielleicht genau das Richtige für dich.

 

Bestell dir einen Gutschein für deinen nächsten Kurs bei mir. Den Wert kannst du individuell bestimmen. Bei Fragen melde dich gerne.

Dein Gutschein für Yoga- oder Babymassagekurse kannst du direkt bei mir bestellen.

 

Herzlichst, deine

Susan


 

Kontakt: E-Mail: info@susan-bonn.de, über das Kontaktformular oder telefonisch unter: 0176-62948297