Yoga mit Herz in Bonn


Liebe große,

liebe kleine Yogis,

 

herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Wie schön, dass Ihr den Weg hierhin gefunden habt.

Bei mir erwarten euch familiäre Yoga- und Baybmassagekurse mit viel Herz.

Meine Kurse finden Online via Live-Stream und wie gewohnt in einem kleinen Rahmen statt.

Die jeweiligen Stunden zeichne ich für Euch auf.

 

Folgt mir gerne via Instagram: susan_bonn_yoga und

Facebook: susan-bonn Yoga und Babymassage und bleibt so auf dem Laufenden.

 

Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

Herzlichst,

Susan


Yoga und Babymassage in 2022


 

Exklusives Yoga- Retreat für Mamis im wunderschönen Pfälzerwald

vom 03. - 06. Juni 2022

 

Ort: Burghof Stauf, das besondere Hotel im Herzen der Pfalz  Anmeldung

 

Es erwartet Dich ein ganz besonderes Retreat mit viel Yoga, gutem Essen, wunderschöner Natur und einem ganz besonderen Gästehaus, das keine Wünsche offen lässt.

 

Weitere Infos findet Du hier


 

Online + Live Babymassage-Workshop inklusive Aufzeichnung

am Samstag, den 19.03.2022  von 09:30 - 11:30 Uhr (inkl. Pause) | Anmeldung

Deine Investition:  45,-€ (inkl. MwSt.)

 

In diesem Workshop erlernst Du die komplette Ayurvedische Babymassage. Dazu erhälst Du eine Skrip sowie eine Aufzeichnung der Massagestunde. Auch Online bleiben meine Kurse klein und finden in einem Rahmen mit maximal 6 Babys statt , so dass auch auf diesem Weg eine individuelle Begleitung in einer geschützen Gruppe möglich ist.

 


Online + Live Yoga in der Schwangerschaft

freitags 10:00 - 11:15 Uhr nächster Start: 08. April 2022  Anmeldung

 

Online + Live Yoga für Mamis ohne Baby

freitags 18:15 - 19:30 Uhr pausiert bis Juni 2022

 


Yin & Yang Special für Mamis am 22.01.22 von 10:00- 12:00 Uhr Anmeldung

 

Wir begrüßen das neue Jahr mit einem kraftvollen Flow und lassen in den ruhigen Yin-Sequenzen nochmal ganz bewußsst Altes los und verbinden uns wieder mehr mit uns selbst.

In einem 2 stündigen Yin & Yang Yoga-Special möchte ich dir einen Raum bieten (auch wenn dieser 'nur' virtuell ist), um etwas Ruhe und Zeit für dich zu finden. Ankommen bei dir sowie im Hier und Jetzt! Lass dich ganz unvoreingenommen auf das Neue ein und vertraue, dass alles gut wird.

 

Deine Investition: 25€ - die Stunde zeichne ich für dich auf

Hast Du Lust dabei zu sein?

 

Dann reserviere dir gerne einen Platz, denn die Anzahl ist auf 12 Teilnehmerinnen begrenzt, so dass wir in einem geschützen Rahmen üben können.

Ich freue mich auf dich!


 

Online + Live Yoga Workshop als Geburtsvorbereitung

Meditation- Atmung - Bewegung

neuer Termin folgt

mehr Infos + Anmeldung


ONLINE One Day Home Retreat speziell für Mamis

neuer Termin folgt

 



Infos zu den Online-Kursen:

Ich nutze zur Online-Übertragung den Streaming-Anbieter Zoom. Lade dir ggf. die dazu nötige Software oder App auf dein Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

Du kannst dich dann über den Link, den ich dir per Mail zuschicke in das Meeting einloggen.

 Hier ist ein kurzes Erklärvideo dazu:

https://www.youtube.com/watch?v=-xgI-UofA90

Mit Deiner Teilnahme am Livestreaming erklärst Du Dich ausdrücklich damit einverstanden, dass Zoom Deine Daten in dem für eine Videokonferenz erforderlichen Maße nutzt. Du stellst dabei Susan-Bonn von jeglichen diesbezüglichen datenschutzrechtlichen Forderungen frei.

 

Die Datenschutzerklärung von Zoom findest Du unter:

https://zoom.us/de-de/privacy.html


Yoga für Schwangere


Meditationen


Stimmen über Susan-Bonn


 

„Die Online-Yogastunden mit Susan kann ich wärmstens empfehlen. Gerade während des Lockdowns hat mir der Kurs sehr geholfen einen Moment nur für mich zu haben und neue Energie für den Alltag zu tanken.

Vielen Dank für Deine tollen Kurse & Deine herzliche Art „

 

Marie B. aus Bonn

 

'Ich habe mich schon in der Schwangerschaft meines zweiten Kindes auf den Babymassagekurs mit Susan gefreut, den ich bereits 4 Jahre zuvor mit meiner Tochter besucht habe. Coronabedingt fand er nur online statt, was aber dank Susans Art, die Massage anzuleiten und Tipps zu geben, kein Problem war.

Auch der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen war möglich und immer sehr nett!

Jana B. aus Bonn

'Ich bin sehr froh darüber,  dass ich mich schon in der Frühschwangerschaft dazu entschlossen hatte, Yoga in deinem Kurs kennen zu lernen. Die Übungen und deine Worte konnten meiner Schwangerschaft eine gewisse Leichtigkeit verleihen, mich entspannen und beruhigen.
Zudem konnte ich vieles aus deinem Kurs mitnehmen und in mein Sportprogramm einbauen.
Eine super Schwangerschaftsbegleitung und jederzeit zu empfehlen!'
Nicky K. aus Bonn


Sucht du noch ein passendes Geburts- oder Geburtstagsgeschenk?

Dann ist ein Gutschein vielleicht genau das Richtige für dich.

 

Bestell dir einen Gutschein für deinen nächsten Kurs bei mir. Den Wert kannst du individuell bestimmen. Bei Fragen melde dich gerne.

Dein Gutschein für Yoga- oder Babymassagekurse kannst du direkt bei mir bestellen.

 

Herzlichst, deine

Susan


 

Kontakt: E-Mail: info@susan-bonn.de, über das Kontaktformular oder telefonisch unter: 0176-62948297