Retreats

Yoga- Auszeit für Mütter in der Eifel

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele.

 

Müttern biete ich eine besondere Auszeit im Haus Königssee in der Eifel. Ein Wochenende mit Yoga, gutem Essen und vielen inspirierenden Gesprächen. In einer Gruppe mit maximal 8 Frauen ist dieser Kurzurlaub besonders exklusiv und familiär.

 

Es erwartet Dich eine Mischung aus fordernden Asanas (Yang-Yogaübungen) sowie ruhigeren Yin-Yogasequenzen, zusammen mit Mediations- und Achtsamkeitsübungen. Die schöne Umgebung lädt in der freien Zeit zwischen den Stunden, zum Wandern und Spazierengehen ein. Mit neuer Energie kehrst Du wieder gestärkt zurück in Deinen Familienalltag.

 

 

Yoga- Auszeit für Mütter in St. Peter Ording

Wenn Du die Nordsee genauso liebst wie ich, dann bist Du bei diesem Retreat bestens aufgehoben. Das Kubatzki ist eine wunderschöne Location, um die Seele baumeln und sich eine frische Brise, um die Nase wehen zu lassen.

 

Es erwartet Dich ein tolles Yogahotel mit einem unvergleichlichen Charme, Ambiente und sehr gutem Essen.

Lass Dich verwöhnen und gönne Dir eine ganz besondere Auszeit. In einer Gruppe mit maximal 12 Frauen ist dieser Kurzurlaub besonders exklusiv und familiär.

Es erwartet Dich eine Mischung aus fordernenden Asanas (Yang- Yogaübungen) sowie ruhigere Yin-Yogasequenzen, zusammen mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen gehst Du wieder gestärkt und mit viel Energie zurück in Deinen Familienalltag.

 

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele.

Mehr Informationen zu Preisen und Programm werden zeitnah hier verfügbar sein.

 

Hier kannst Du Dir bereits einen Platz reservieren.

 

30.09. - 03.10.2021 | Anmeldung (wenige Plätze frei)

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Yoga meets Hypnobirthing - Wochenende für Schwangere in der Eifel

 

Im nächsten Jahr wird es zum 1. Mal ein Wochenende speziell für Schwangere im Haus Königssee in der Eifel geben. Mir liegt es sehr am Herzen, Schwangere in dieser ganz besonderen, aber auch aufregenden Zeit zu begleiten und vor allem zu stärken.

 

Es erwartet Dich ein Wochenende mit Yoga-Sequenzen speziell für Schwangere, Meditationen und Achtsamkeitsübungen.

Dieses Wochenende bietet Dir die Möglichkeit sich Zeit nur für Dich selbst und Deinem Baby zu nehmen.

 

In einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Frauen, gibt es immer Raum und Zeit, um Fragen rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt zu beantworten.

 

Mein wunderbare Kollegin Lisa Els wird dieses Wochenende mit einem Hypnobirthing-Kurs begleiten. Dieser wird Dich zusätzlich stärken, eine selbstbestimmte und wunderschöne Geburt zu erleben.

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele.

 

Mehr Informationen zu Preisen und Programm werden zeitnah hier verfügbar sein.

Hier kannst Du dir bereits einen Platz reservieren.