Yoga-Auszeit für Mamas


 

Es erwartet Dich eine Yoga-Auszeit, die speziell an die Bedürfnisse von Mamas angepasst ist.

Zeit für sich und Zeit, um wieder Auftanken zu können. Eine Mischung aus kräftigenenden Asanas, Yin-Yoga und Meditation.

1,5 Stunden in denen alles kann, aber nichts muss!

Es ist keine Yogavorerfahrung nötig. Grundsätzlich solltest Du aber körperlich und gesundheitlich fit sein.

Jede Mama bzw. Frau ist herzlich Willkommen!

 

Wenn Du unsicher bist, melde Dich jederzeit bei mir.

 

 

 

Hier findest du alle Termine:

 

neue Zeiten!!!

 

Die Yoga- Auszeit für Mamis findet ab sofort 1-2 mal im Monat Online Live via Zoom samstags von 10:30 - 12:00 Uhr statt und kann jeweils einzeln gebucht werden.

 

Bitte gib bei deiner Anmeldung den gewünschten Termin an.

 

Termine für 2021

  • online | 08. Mai | Thema: Yin + Yang Yoga- Hüftöffner | Anmeldung
  • online | 12. Juni | Thema: Yin + Yang Yoga | Nacken, Schultern & Rücken| Anmeldung
  • online | 03. Juli | Thema: Summer-Flow |  Anmeldung
  • online | 17. Juli | Thema: Starker Rücken |  Anmeldung
  • online | 14. August | Thema: Yin-Yoga | Anmeldung
  • online |11. September | Thema: Reset your mind | Anmeldung
  • online |25. September |Thema: Vertrauen und Loslassen| Anmeldung
  • online |06. November | Thema: Yin-Yoga | Anmeldung
  • online |20. November |Thema: starke Mitte | Anmeldung
  • online |04. Dezember |Thema: Hüftöffner | Anmeldung
  • online |18. Dezember | Thema: Yin-Yoga | Anmeldung

 

Online Live via Zoom - 10:30 - 12:00 Uhr | Kosten: 18,-€ (inkl. 19 % MwSt.)

 

 

Ich freue mich auf dich!

 

Herzlichst, deine

Susan