Yoga-Auszeit für Mamas


 

Es erwartet Dich eine Yoga-Auszeit, die speziell an die Bedürfnisse von Mamas angepasst ist.

Zeit für sich und Zeit, um wieder Auftanken zu können. Eine Mischung aus kräftigenenden Asanas, Yin-Yoga und Meditation.

1,5 Stunden in denen alles kann, aber nichts muss!

Es ist keine Yogavorerfahrung nötig. Grundsätzlich solltest Du aber körperlich und gesundheitlich fit sein.

Jede Mama bzw. Frau ist herzlich Willkommen!

Die Yoga- Auszeit für Mamis findet 1-2 mal im Monat Online Live via Zoom samstags von 11:00 - 12:30 Uhr (neue Uhrzeit ab August!) statt und kann jeweils einzeln gebucht werden.

 

Bitte gib bei deiner Anmeldung den gewünschten Termin an.

Termine für 2021:

  • online |14. August | Thema: Yin-Yoga | Anmeldung
  • online |11. September | Thema: Reset your mind | Anmeldung
  • online |06. November | Thema: Yin-Yoga | Anmeldung
  • online |20. November |Thema: starke Mitte | Anmeldung
  • online |04. Dezember |Thema: Hüftöffner | Anmeldung

 

Online + Live via Zoom - 11:00 - 12:30 Uhr | Kosten: 18,-€ (inkl. 19 % MwSt.)

 

Ich freue mich auf dich!

Herzlichst, deine

Susan